Gậy massage Guasha

Giống như một bác sĩ chỉnh hình và mát-xa tại nhà!

Gậy Massage Gusha của chúng tôi thúc đẩy quá trình tái tạo chất độc và chất béo còn sót lại. Nó có thể được sử dụng để phát hành căng cơ, cải thiện lưu thông máu, giảm đau dây thần kinh, loại bỏ mệt mỏi, tập thể dục cơ bắp, và thậm chí cả làn da mịn màng!

Đối với mặt sau: Đầu tiên sử dụng bề mặt lõm từ trên xuống dưới, mỗi lần theo cùng một hướng. Sau đó sử dụng bề mặt lồi để cạo xương sống.

Đối với vùng bụng: Lấy rốn làm trung tâm, xoa bóp từ trên xuống dưới, cường độ đều, không phải dùng quá nhiều lực, hồng hào rất tốt. Nói chung, tuân thủ ba ngày đến một tuần và tình trạng táo bón có thể được cải thiện.

Đối với chân: Bắt đầu từ đầu gối, đi xuống, mỗi lần chỉ đi theo cùng một hướng (nếu bị giãn tĩnh mạch hoặc phù hai chi dưới thì phải đi từ dưới lên trên để khí huyết lưu thông tốt hơn).

Đối với vai và cổ: Từ trên xuống dưới, tần suất hành động phải chậm và nhất quán, không quá nhanh và lực không được quá nặng. Động tác nhẹ nhàng có thể giúp lưu thông bạch huyết, giải tỏa tình trạng thiếu máu cung cấp cho các vấn đề về đầu, vai, cổ, v.v. Mỗi phiên là 3-5 phút.